percorso libertà e coraggio
per anime libere, che amano pensare con la propria testa
Ciclicamente, nella vita, arrivano momenti in cui sentiamo di voler difendere il nostro spazio.
Non sempre è facile però: capita di rimanere bloccati, provare confusione, non riuscire a dire di no.
Il life coaching ontologico ci aiuta a fare chiarezza, ritrovare la strada, scegliere azioni concrete.
Conosci quella sensazione di sapere esattamente cosa vorresti — e non riuscire comunque a farlo?
Non è mancanza di volontà.
Non è che non sei abbastanza coraggioso o coraggiosa.
È che ci sono momenti nella vita in cui la nostra voce più autentica viene sommersa: dalle aspettative degli altri, dalle abitudini, dal rumore di fondo di un quotidiano che non abbiamo davvero scelto.
E allora rimaniamo lì, fermi, con un desiderio che preme e una porta che non sappiamo come aprire.
Ti riconosci in qualcuna di queste situazioni?
- Hai valori chiari, idee precise, ma quando si tratta di agire qualcosa ti frena e non sai bene cosa.
- Stai attraversando un cambiamento – nel lavoro, in una relazione, nella tua identità – e senti che hai bisogno di una direzione che sia davvero tua.
- Hai già fatto scelte coraggiose in passato, ma adesso senti una resistenza nuova, più sottile, più difficile da nominare.
- Vorresti smettere di portare tutto il peso delle aspettative (quelle degli altri, e anche le tue) e imparare a scegliere da un luogo di libertà autentica.
Il percorso Libertà e Coraggio nasce per accompagnarti in questo.
Non per dirti cosa fare.
Non per darti una mappa costruita da qualcun altro, ma per aiutarti a ritrovare la tua bussola — quella che già esiste dentro di te, ma che forse non riesci ancora a leggere con chiarezza.
Lavoriamo insieme attraverso il life coaching ontologico: uno strumento che non ti porta risposte preconfezionate, ma che permette di esplorare il modo in cui osservi te stesso, le storie che ti racconti sulla tua vita, e le possibilità che — forse — ancora non riesci a vedere.
In cosa consiste il percorso LIBERTÀ E CORAGGIO?
- 1 chiamata conoscitiva gratuita (30 minuti) per raccontarmi i tuoi obiettivi, quello che desideri per la tua vita in questo momento
- 6 sessioni individuali di life coaching ontologico (da 55 minuti l’una) su piattaforma Zoom
- cadenza settimanale o quindicinale, a seconda di quello che i tuoi impegni richiedono: spesso è preferibile lasciar passare un po’ di tempo tra una sessione e l’altra, così che la trasformazione desiderata abbia spazio per avvenire
- contatto diretto con me su Whatsapp, per eventuali dubbi o condivisioni strada facendo
Il life coaching ontologico è lo strumento principe delle sessioni individuali.
Sono life coach, formata presso l’Accademia Orme di Luna, e iscritta all’Associazione Coach Professionisti Asso.Co.Pro.
Affianco lo strumento del life coaching a momenti di respirazione guidata e mentoring (solo se il percorso ne richiede l’utilizzo).
LIBERTÀ E CORAGGIO fa per te se:
- senti di voler lavorare verso un obiettivo
- pensi con la tua testa e questo spesso ti porta a desiderare cambiamenti, anche importanti, in alcune aree della tua vita
- hai dei valori forti, nei quali credi molto
- ti è già capitato di fare scelte coraggiose (anche piccole, ma significative) ma ora senti di fare più fatica
- vorresti acquisire più sicurezza, determinazione, incanalare la tua energia verso i tuoi desideri senza autosabotarti
non fa per te se:
- senti di avere spesso poca energia
- vuoi lavorare sul passato anzichè su presente e futuro
- non conosci i tuoi valori, ciò in cui credi fermamente
- senti di avere traumi e ferite che ti impediscono di guardare al futuro con fiducia
Alcuni esempi di ciò che LIBERTÀ E CORAGGIO può portare nella tua vita:
- senso di sicurezza e stabilità, dato da un profondo allineamento interiore con i tuoi valori
- la forza di scegliere ciò che davvero è il meglio per te stesso/a
- strumenti comunicativi per difendere i tuoi spazi e stabilire confini senza sentirti “cattivo/a”
- libertà dalle aspettative, tue e degli altri
- potrai accorciare i tempi del tuo agire, senza rimanere intrappolato/a nel mentale
- un beneficio su più livelli: mente, corpo ed emozioni
“sì, ma… quanto costa?”
troverai sempre il valore economico dei miei percorsi sul sito: la nostra chiamata conoscitiva non sarà una di quelle strategie di vendita che ti nascondono il prezzo fino all’ultimo secondo mentre ti raccontano i mille miracoli.
Sarà invece una chiamata dedicata interamente a te, alle tue domande e a ciò che vorrai condividere con me rispetto ai tuoi desideri e obiettivi.
il percorso LIBERTÀ E CORAGGIO si struttura in due diverse formule, per permetterti di decidere in base alle tue esigenze e desideri rispetto al tipo di lavoro che faremo
La FORMULA BASE comprende:
- 1 chiamata conoscitiva gratuita da 30 minuti
- 6 sessioni individuali di life coaching ontologico da 55 minuti l’una, con cadenza misurata sulle esigenze del tuo ritmo di vita
- contatto diretto con me su Whatsapp per l’intera durata del percorso
La FORMULA INTENSIVA comprende:
- 1 chiamata conoscitiva gratuita da 30 minuti
- 6 sessioni individuali di life coaching ontologico da 55 minuti l’una, con cadenza misurata sulle esigenze del tuo ritmo di vita + 1 sessione di follow-up (vedi sotto)
- contatto diretto con me su Whatsapp per l’intera durata del percorso (compresi i 2 mesi che precedono la sessione di follow-up)
- materiali e risorse personalizzati (workbook, esercizi, mini-guide su temi specifici emersi nelle sessioni) per sempre tuoi. I materiali arricchiscono il lavoro perché permettono a te di avere importanti momenti di auto-riflessione al di fuori delle sessioni e a me di accompagnarti anche in modalità asincrona (off-line)
- una sessione di follow-up da 70 minuti a circa 2 mesi dalla fine del percorso, per potenziare il lavoro svolto ed esplorare ciò che di nuovo sarà emerso nella tua vita
Percorso individuale di LIFE COACHING
“LIBERTÀ E CORAGGIO”
FORMULA BASE
€ 447*
possibilità di pagare in 3 rate da € 152
FORMULA INTENSIVA
€ 592*
possibilità di pagare in 3 rate da € 200
*marca da bollo e oneri sempre inclusi. Il prezzo totale indicato si intende tale se pagato in un’unica soluzione. La rateizzazione prevede un piccolo sovrapprezzo per i costi di gestione e segreteria.
PRENOTA LA TUA CHIAMATA GRATUITA
La chiamata conoscitiva è gratuita, senza impegno.
Puoi raccontarmi dove sei, cosa desideri, cosa ti blocca. Valutiamo insieme se ha senso procedere.